罗汉果甜甙又称罗汉果甜苷（或罗汉果甜），植物含量较高且水溶性好，已经有纯度98% 以上成品用作食品添加剂，萃取于广西特产经济植物——罗汉果，其甜度为蔗糖的300倍，具有清热润肺镇咳、润肠通便之功效，对肥胖、便秘、糖尿病等具有防治作用。

作为一种天然的植物提取物，罗汉果甜甙对人体有着许多好处，接下来我们就一起来了解一下。

1.祛痰、镇咳作用

罗汉果甜甙被广泛应用于咳嗽和呼吸道疾病的治疗中，具有祛痰、镇咳的功效。它可以促进呼吸道黏液的分泌和排出，减轻咳嗽和痰液的不适。

2.抗炎抗菌作用

罗汉果甜甙具有一定的抗炎和抗菌作用。它可以抑制炎症反应，减轻组织的炎症症状。此外，它还可以对抗一些细菌和病原微生物的生长和繁殖，有助于预防和治疗感染性疾病。

3.清除自由基及抗氧化作用

罗汉果甜甙具有清除自由基和抗氧化的特性。自由基是导致细胞氧化损伤的产物，而氧化损伤与多种疾病的发生和进展有关。罗汉果甜甙能够中和自由基，减轻氧化应激，保护细胞免受氧化损伤。

4.降血糖作用

研究表明，罗汉果甜甙具有一定的降血糖作用。它可以促进胰岛素的分泌和利用，降低血糖水平。这使得罗汉果甜甙成为糖尿病患者的理想选择，有助于血糖的控制和管理。

5.保肝作用

罗汉果甜甙被认为具有一定的保肝作用。它可以增强肝脏的解毒功能，减少肝脏损伤，并有助于肝细胞的修复和再生。

6.增强免疫力

罗汉果甜甙被认为可以增强免疫系统的功能。它可以提高机体的抗病能力，增强对病原微生物和外界侵袭的抵抗力。

从以上这些方面来看，罗汉果甜甙对于人体来说有很多益处，但值得提醒大家的是，在使用罗汉果甜甙时，仍需进一步科学研究，并谨慎评估其安全性和有效性，以确保其合理应用，因此大家若是自己使用，还是需要听从专业人员的指导。